Test ZZZQUIL Sommeil pour des nuits tranquilles

Hey, ça faisait un moment n'est-ce pas? Bon faut dire qu'avec le confinement et tout et tout, bah difficile de trouver matière à publier, et puis après tout, le compte Insta fait bien le lien non? ;) 

Mais je me suis retrouvée à tester un petit produit que j'ai bien aimé, alors je me suis dit qu'il fallait bien que je vous en parle après tout! 

Pour faire un petit topo rapide de ma vie nocturne: en général je m'endors vite, mais j'ai tendance à me réveiller plusieurs fois par nuit ce qui fait qu'au petit matin, ou dans l'après-midi la fatigue est bien présente, peu importe que je me mettes tôt au lit ou pas. Qui plus est, mon grand petit chéri est quant à lui somnambule. Alors, quand Trnd m'a proposé ce test, je me suis dit que c'était l'occasion rêvée de mettre à l'épreuve le produit et peut être de sauver nos nuits!

Bon aller, je vous spoile, ça a marché! haha alors hoplà je vous arrête tout de suite, ça n'a rien de miraculeux non plus. Mais à titre personnel, mes réveils se sont réduits, et je me sentais beaucoup plus reposée le lendemain. Et pour mon mari, bah lui qui luttait habituellement pour s'endormir a trouvé plus facilement le sommeil, et se sentait plus reposé. Par contre, pour le somnambulisme, bah vu que je me réveillais moins, bah je peux pas assurer qu'il s'est arrêté ^^' haha.

Je continue d'utiliser le produit, mais de façon ponctuelle, le dimanche soir où c'est toujours difficile de s'endormir, ou lorsque je sens que la nuit sera difficile. Mon mari pareil. 

Pour ceux qui ont peur de l'accoutumance, comme mon mari, pas de soucis à faire, c'est un produit plutôt naturel, et qui ne génère pas d'addiction. Par contre je dois prévenir qu'il contient de la gélatine animale (boeuf). Personnellement ça ne me dérange pas, mais je sais que ça peut en rebuter certains. 

Enfin, les gommes à mâcher sont troooooooop bonnes! Ce parfum fruit des bois est traître, il donne envie d'en gober plein! C'est ça le plus dur ^^'. 

Pour la méthode: facile, on le prend 30 minutes avant d'aller se mettre au lit, et on laisse la magie opérer. Bien sûr, adopter une hygiène de vie correcte n'est que recommandée, comme je l'ai dit ce n'est pas magique. Pensez à vous déconnecter au moins 30 minutes également pour commencer à préparer votre cerveau au sommeil, ne pas vous entourer de lumières trop fortes, et peut être lire ou vous relaxer. 

En tous cas, pour nous et nos testeurs, c'est validé! A vous de me dire si vous connaissez, et ce que vous en avez pensé :)